Bạn đang xem: Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh tại vothisaucamau.edu.vn

Biết cách ăn hạt đười ươi đúng cách không chỉ cho bạn món ăn ngon, lạ miệng mà còn có tác dụng điều trị và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thường gặp.

Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt đười ươi, hạt An Nam Tử là một loại hạt được trồng rất nhiều và phổ biến ở nhiều tỉnh phía Nam như Bà Rịa Vũng Tàu, Biên Hòa, Phú Yên… Bề mặt bên ngoài của hạt là màu đỏ, nổi nhiều đường gân, còn mặt trong màu bạc. Hạt hình bầu dục, bao quanh bởi một lớp chất nhầy dính vào gốc quả, dài 2,5cm, dày 5-7mm, rộng 14-16mm.

Hàng năm, hạt đười ươi được thu hoạch trước khi mùa mưa đến, khoảng tháng 4 đến tháng 6, chu kỳ thu hoạch 3 – 4 năm. Hạt bạch đàn sau khi thu hoạch cần được phơi hoặc sấy khô như tất cả các loại hạt dinh dưỡng khác, sau đó bảo quản nơi khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát, tuyệt đối tránh ẩm ướt nếu không sẽ rất dễ bị hỏng. mọt, mốc không dùng được nữa.

Hạt đười ươi là loại hạt có tính lành tính cao, ăn ngon, không gây tác dụng phụ, phù hợp với mọi lứa tuổi và có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh phổ biến khác nhau như viêm họng, ho, chảy máu cam… Bên cạnh đó, ăn hạt đười ươi còn giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy ai chưa từng nếm thử loại hạt này cũng thắc mắc ăn hạt đười ươi để thử trải nghiệm. Bây giờ, hãy cùng tìm hiểu thêm về hạt đười ươi và cách sử dụng hạt tươi nhé.

Mục lục

  • Giá trị tuyệt vời của hạt đười ươi
  • Cách ăn hạt đười ươi đúng cách
    • Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính, khản tiếng
    • Bài thuốc chữa chảy máu cam
    • Bài thuốc chữa viêm amidan, viêm họng cấp
    • Bài thuốc chữa viêm họng, ho khan không có đờm
    • Bài thuốc điều trị sỏi mật, sỏi thận
  • phần kết

Giá trị tuyệt vời của hạt đười ươi

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong hạt đười ươi có chứa nhiều thành phần khác nhau như tinh bột, chất béo, chất đắng, chất nhầy, tanin, bassorin, sterculin, pentose, galactose, arabinose…

Hạt đười ươi có vị ngọt tính lạnh nên khi ăn sẽ giúp người ăn loại bỏ nhiều độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, lợi yết hầu hiệu quả. Loại hạt này còn đặc biệt tốt cho người bị viêm họng, ho khan, sốt, táo bón, đi ngoài phân đen, chảy máu cam, nôn ra máu…

cách ăn các loại hạt 2

Cách ăn hạt đười ươi đúng cách

Có nhiều cách sử dụng hạt đười ươi khác nhau, bạn có thể ăn hạt đười ươi sau khi sấy khô trực tiếp như ăn các loại hạt dinh dưỡng khác ví dụ như hạt điều, hạnh nhân… Là một vị thuốc trong Đông y, hạt đười ươi hầu hết được người dùng sử dụng để làm các bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh.

cách ăn các loại hạt 1

Dưới đây là một số bài thuốc hay được sử dụng nhất từ ​​hạt đười ươi:

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính, khản tiếng

Mỗi ngày, bạn chỉ cần ngâm 2 – 10 hạt đười ươi trong nước đun sôi khoảng 30 phút, sau đó cho thêm đường cát hoặc đường phèn cho dễ uống và dùng để uống thay nước mỗi ngày. Lưu ý lượng hạt đười ươi sử dụng tùy thuộc vào độ tuổi và thể trạng của người uống.

Bài thuốc chữa chảy máu cam

Bạn dùng khoảng 5 hạt đười ươi, cho vào chảo rang đều tay cho đến khi hạt chuyển sang màu vàng thì cho vào nồi nước đun sôi và dùng để uống thay nước lọc hàng ngày.

Bài thuốc chữa viêm amidan, viêm họng cấp

Trong cách ăn hạt đười ươi chữa bách bệnh này, bạn chuẩn bị 5 gam hạt kỷ tử, 5 gam mạch môn, 5 gam củ lam và 3 gam cam thảo, trộn đều rồi cho vào nồi nước đun sôi. và uống thay nước lọc thông thường. ngày.

cách ăn hạt đười ươi 3

Bài thuốc chữa viêm họng, ho khan không có đờm

Bạn chỉ cần dùng 3 hạt đười ươi và 15ml mật ong, cho tất cả vào nồi cùng với nước đun sôi lấy nước uống thay trà mỗi ngày.

Bài thuốc điều trị sỏi mật, sỏi thận

Bạn chuẩn bị hạt đười ươi và chuối hột đã qua sơ chế, thái mỏng, phơi khô và rang trên lửa theo tỷ lệ 1:4, tức là 1 phần đười ươi trộn với 4 phần chuối hột. Sau đó cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi dùng pha trà uống ngày 2 lần, lần 1 uống 1 thìa sau ăn sáng, lần 2 uống 2 thìa sau 21h.

Lưu ý: Trong cách ăn hạt đười ươi, người bị viêm đại tràng, phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú, kể cả những người có tình trạng sức khỏe đặc biệt nếu muốn sử dụng hạt đười ươi nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi quyết định.

cách ăn các loại hạt 4

phần kết

Bạn thấy đấy, không phải ai cũng biết về hạt đười ươi nhưng thực tế loại hạt này có rất nhiều giá trị đối với sức khỏe con người. Khi sử dụng hạt đười ươi với bất kỳ mục đích nào, đặc biệt là trong y học, bạn cần biết cách ăn hạt đười ươi đúng cách để phát huy tối đa tác dụng của loại hạt này. Chúc các bạn thành công với bài thuốc dân gian từ hạt đười ươi và cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của cơ thể sau thời gian ngắn sử dụng.

Bạn thấy bài viết Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh bên dưới để Trường THCS Võ Thị Sáu có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vothisaucamau.edu.vn của Trường THCS Võ Thị Sáu

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh của website vothisaucamau.edu.vn

Chuyên mục: Kiến Thức

Xem thêm bài viết hay:  Cách trang trí phòng thờ chuẩn nhất, trang trọng, tinh tế

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *