Bên cạnh tác dụng có lợi cho sức khỏe, thì sữa chua không đường cũng chính là một trong những loại “thần dược” được chị em sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Sữa chua không đường chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng dồi dào và cực kì tốt cho hệ tiêu hoá. Với thành phần đặc biệt sữa chua không đường đã mang đến rất nhiều công dụng cho phái đẹp như ngừa mụn, giúp làn da sáng mịn.
Bạn đang xem: Vinamilk sữa chua
Sữa chua không đường chứa chất gì tốt cho da?
Kẽm
Trong 100g sữa chua, sẽ có khoảng 1mg kẽm. Khoáng chất này vốn nổi tiếng với tính chống viêm, là một chất làm se, tạo điều kiện tái tạo tế bào cũng như tăng trưởng mô. Kẽm cũng giúp điều chỉnh bã nhờn, được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn, do đó nó có khá năng trị mụn trứng cá cực kì hiệu quả.
Canxi
Chúng ta đều biết sữa chua chứa đầy canxi, nhưng bạn có biết rằng phần lớn lớp biểu bì trên da của bạn bao gồm canxi? Vì vậy, bổ sung canxi sẽ giúp cải thiện da khỏe mạnh và ngăn ngừa da khô, mất nước.
Sữa chua có chứa nhiều vitamin B2, B5 và B12. Vitamin B2 đảm bảo giúp bạn có một làn da sáng khỏe. Bên cạnh đó, riboflavin còn giúp giữ cho da ngậm nước, bảo vệ các tế bào da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, giúp tái tạo tế bào và tăng trưởng. Ngoài ra, nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất chất béo lành mạnh của tế bào. Một tách sữa chua cung cấp cho bạn từ 20 đến 30% lượng riboflavin cần thiết hàng ngày của bạn.
Một nghiên cứu ở Đại học Tennessee (Mỹ) còn cho thấy trong sữa chua có nhiều canxi làm chất xúc tác, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng và đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân.
Axit lactic
Xem thêm : Sinh 11: Lý Thuyết Dinh Dưỡng Nitơ Ở Thực Vật Và Câu Hỏi Trắc Nghiệm
Đây là một trong những chất dinh dưỡng chính trong sữa chua và nó cũng là một trong những thành phần quan trọng trong một số sản phẩm chăm sóc da. Axit lactic là chất tẩy tế bào chết. Nó hoạt động như một tác nhân chống lão hóa bằng cách làm giảm khả năng hiển thị của các nếp nhăn và ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành.
Đắp sữa chua có tác dụng gì?
Giúp da sáng khỏe
Axit lactic có trong sữa chua làm ức chế sự sản sinh ra enzyme gọi là tyrosinase. Enzyme này chịu trách nhiệm sản xuất melanin. Melanin là nguyên nhân gây nên da tối màu. Khi sản sinh melanin bị ức chế, bạn sẽ nhận được một làn da sáng hơn.
Tẩy da chết
Axit lactic có trong sữa chua là Axit alpha hydroxyl tự nhiên, chúng có khả năng giúp loại bỏ tế bào chết. Bên cạnh đó. Axit lactic không gây kích ứng da và cũng đảm bảo loại bỏ đúng các tế bào da chết. Điều này kích thích làm mới các tế bào.
Loại bỏ nhược điểm trên da
Nếu như bạn sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên, thì khả năng các loại vi khuẩn gây mụn trứng cá và mụn trứng cá sẽ được tiêu diệt là rất cao. Kẽm có trong sữa chua làm giảm viêm da và cũng giúp giảm lượng dầu được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn. Probiotic trong sữa chua phá hủy vi khuẩn và các thành phần khác nhau của sữa chua làm việc cùng nhau để đảm bảo giúp bạn có được một làn da không tì vết!
Trị quầng thâm mắt với sữa chua
Mặt nạ sữa chua chính là cái tên mà bạn đang tìm kiếm để thoát khỏi quầng thâm mắt. Kẽm có trong sữa chua làm sáng vết thâm cũng như làm sáng màu da. Sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên sẽ giúp loại bỏ những vòng tròn dưới mắt này mãi mãi.
Xem thêm : Hạt mít có tác dụng gì? hạt mít mọc mầm có ăn được không?
Sữa chua chống lão hóa da
Mặt nạ sữa chua có chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa các gốc tự do không làm tổn thương da của bạn. Bằng cách sử dụng mặt nạ này thường xuyên, các nếp nhăn sẽ chậm xuất hiện hơn. Axit lactic có trong sữa chua ngăn ngừa làn da không bị lão hóa sớm.
Kết hợp sữa chua không đường với nguyên liệu gì để đắp mặt nạ
Cà rốt
Nếu như bạn có một làn da khô và muốn nó trông khỏe mạnh, mềm mại và ẩm mượt, hãy thêm một ít cà rốt vào sữa chua, sau đó đắp nó lên mặt. Hỗn hợp này sẽ giúp trẻ hóa làn da và đem đến làn da đẹp tự nhiên.
Chanh tươi
Đây là một bổ sung tuyệt vời cho sữa chua nếu như bạn sở hữu một làn da nhờn hoặc tối màu. Sự kết hợp của sữa chua và chanh tươi sẽ giúp làm sạch các lỗ chân lông bị tắc cũng như làm da sáng hơn.
Mật ong
Để làm cho da mềm mại, bạn hãy thêm mật ong vào mặt nạ sữa chua và thoa lên mặt. Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên. Nó có khả năng khóa độ ẩm bên trong da và ngăn không cho da mất nước. Điều này góp phần làm giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn. Cùng với đó, mật ong có tính chất kháng khuẩn, giúp chống lại chứng mụn trứng cá.
Sữa chua ăn không đường Vinamilk là nguyên liệu tuyệt vời dùng để làm ra các sản phẩm dưỡng da chất lượng. Các công thức làm đẹp với sữa chua không đường Vinamilk thường rất đơn giản nhưng hiệu quả làm đẹp lại cực kì cao. Với thành phần chứa nhiều vitamin & dưỡng chất, sữa chua không đường Vinamilk kết hợp với các loại nguyên liệu thiên nhiên khác mang đến cho các chị em những công thức làm đẹp vô cùng “đắt giá”. Chỉ cần với một hộp sữa chua ăn bạn có thể mang cả spa vào nhà rồi! Cùng khám phá thêm nhiều công thức làm đẹp hiệu quả khác nữa từ nguyên liệu “vàng” của mảng làm đẹp này nhé!
Nguồn: https://asec.edu.vn
Danh mục: Bếp Nhà
