Uống bột nghệ vào buổi sáng là thời điểm vàng giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện sắc đẹp và ngăn ngừa bệnh tật… Dưới đây là 5 công dụng vượt trội mà tinh bột nghệ mang lại khi bạn sử dụng vào sáng sớm.
5 tác dụng khi uống bột nghệ vào buổi sáng
+ Tránh bệnh đột quỵ
Tron tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curcumin lớn giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch, cải thiện chức năng nội mô, ngăn ngừa nhồi máu cơ tim. Bên cạnh đó, hoạt chất chống oxy hóa này cũng có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu, nếu uống tinh bột nghệ vào buổi sáng sẽ giúp hạn chế các bệnh về tim mạch.
Bạn đang xem: Top 5 Tác Dụng Vượt Trội Khi Uống Bột Nghệ Vào Buổi Sáng
Để tránh đột quỵ, phòng ngừa bệnh tim mạch bạn có thể làm theo cách sau:
Lấy 2 thìa tinh bột nghệ pha với 1 thìa mật ong. Khuấy đều và sử dụng mỗi buổi sáng để cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh.
+ Phòng ngừa ung thư
Curcumin có khả năng giúp ngăn chặn sự hình thành của các mầm mống gây ung thư đồng thời giúp làm giảm sự hình thành các khối u, hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn.
Trong một nghiên cứu của Mỹ năm 2007 khẳng định, việc kết hợp curcumin với hóa trị liệu sẽ giúp giết chết tế bào ung thư nhanh hơn.
Để phòng tránh và đẩy lùi ung thư, uống bột nghệ vào buổi sáng chính là giải pháp bạn nên tham khảo và áp dụng.
Cách sử dụng như sau: Bạn pha 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong sau đó khuấy đều và sử dụng. Nên nhớ, để đạt hiệu quả cao, nên sử dụng pha bằng nước ấm và uống đều đặn.
+ Chữa viêm loét dạ dày
Chữa đau dạ dày với tinh bột nghệ là phương pháp không còn xa lạ và được nhiều người áp dụng.
Hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ giúp chữa đau dạ dày, viêm loét dạ dày hành tá tràng… Sở dĩ có tác dụng vượt trội đó là do hoạt chất này có thể tiêu iệt hơn 65 chủng vi khuẩn đường ruột HP, bảo vệ niêm mạc hiệu quả.
Nghiên cứu tại Bệnh viện Siriraj, Thái Lan cho thấy, trong 12 tuần uống curcumin, có 19/25 bệnh nhân khỏi hoàn toàn viêm loét dạ dày.
Mỗi ngày bạn uống tinh bột nghệ 2 lần là sáng và tối, uống khoảng từ 1-3 tháng để nhanh chóng “vĩnh biết” căn bệnh dạ dày.
Xem thêm:>> Uống tinh bột nghệ trước hay sau khi ăn là tốt?
+ Giảm cân nhanh chóng, an toàn
Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của lớp mỡ, đốt cháy mỡ thừa giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Việc duy trì chế độ ăn khoa học cùng uống bột nghệ vào buổi sáng sẽ là cách để bạn sở hữu thân hình hoàn hảo.
Bạn hãy pha tinh bột nghệ với nước ấm , thêm chút mật ong hoặc chanh để hiệu quả tăng lên gấp bội. Nếu bạn quá bận rộn với công việc của gia đình không có nhiều thời gian để pha thì có thể sử dụng viên tinh nghệ mật ong được kết hợp từ tinh bột nghệ đỏ nguyên chất , mật ong rừng và sữa ong chúa rất tiện lợi .Viên nghệ mật ong được chiết xuất từ thiên nhiên chính bởi vậy, nó vô cùng lành tính. Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng sản phẩm mà không lo tác dụng phụ.
+ Cải thiện làn da và chống lão hóa
Với khả năng tiêu diệt các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, tinh bột nghệ được nhiều chị em sử dụng trong quá trình làm đẹp.
Uống bột nghệ vào buổi sáng hàng ngày được chứng minh hoàn toàn tốt, bạn nên áp dụng để chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi xuân.
Uống tinh bột nghệ vào mỗi sáng hoàn toàn tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhằm mong muốn mang đến cho bạn sức khỏe dồi dào cũng vẻ đẹp vĩnh cửu, Quê Việt chuyên cung cấp tinh bột nghệ chất lượng với giá cả tốt nhất. Để được đặt hàng, bạn vui lòng liên hệ số hotline: 1900.96.96.87 – 0967.694.788
Nguồn: https://asec.edu.vn
Danh mục: Bếp Nhà
